作品名：拒絕容貌焦慮

專(zhuān)業(yè)：商務(wù)管理部

班級(jí)：22電商4班

指導(dǎo)老師：李曉云

參與學(xué)生：高順雯、楊錦峰、邱玲慧、陳依妍

教師指導(dǎo)心得：通過(guò)此次心理微電影的拍攝，參與的同學(xué)在構(gòu)思，拍攝能力，剪輯視頻能力，總結(jié)能力得到了較大提升。一開(kāi)始，參與的同學(xué)表示迷茫不知道怎么著手，擔(dān)心做不好。后來(lái)學(xué)生明確了主題：容貌焦慮。作為老師，鼓勵(lì)她們并告訴她們可以先找相關(guān)資源了解學(xué)習(xí)。她們找不到人拍攝的時(shí)候，告訴她們還有同學(xué)，可以叫上同學(xué)幫忙。后期學(xué)生制作視頻發(fā)過(guò)來(lái)后，發(fā)現(xiàn)有些圖片不適合在視頻中展示，跟學(xué)生強(qiáng)調(diào)這些問(wèn)題要處理。關(guān)于心理微電影后期學(xué)生的轉(zhuǎn)變，啟示可以展示通過(guò)哪些途徑，哪些方式得到轉(zhuǎn)變，呈現(xiàn)心理正能量。通過(guò)此次微電影制作，學(xué)生也了解到，外貌不是評(píng)價(jià)一個(gè)人的唯一標(biāo)準(zhǔn)，只有外貌形象整潔端莊加上聰明學(xué)歷等，人生才能打出王炸的效果。不要把外貌看的過(guò)于重要，拒絕容貌焦慮。作為老師也很高興看到學(xué)生通過(guò)實(shí)踐鍛煉提升動(dòng)手能力和認(rèn)知能力。

學(xué)生拍攝實(shí)踐感悟：不知道有沒(méi)有每個(gè)容貌不是特別出色的女生都或少的有過(guò)類(lèi)似的勸告，用網(wǎng)上常見(jiàn)的話來(lái)說(shuō)就是人丑就要多讀書(shū)，我看容貌焦慮點(diǎn)，看似有理，雖然既有理也無(wú)理。這個(gè)論斷不不僅將容貌焦慮作為優(yōu)先評(píng)價(jià)的條件，更反映了以性別為前提的差異美麗標(biāo)準(zhǔn)，我看容貌焦慮這個(gè)大家議論紛紛的是，按照這個(gè)邏輯在進(jìn)行人生規(guī)劃的時(shí)候，首先要篩選條件是容貌，出色獲得肯定性別的人直接進(jìn)入輕松模式，反之則要靠多讀書(shū)來(lái)讀書(shū)來(lái)爭(zhēng)取發(fā)展機(jī)會(huì)，即使獲得了機(jī)會(huì)，依然不可避免的要面對(duì)，由容貌引起的偏見(jiàn)，我看，容貌焦慮，并不是很重要，單純只有美貌就是災(zāi)難，只有外貌十能力（聰明高學(xué)歷過(guò)硬的家庭背景的任意一樣或幾樣才能打出王炸的效果，任何時(shí)候，你腦里的東西都是最重要的，不要把容貌看的非常重要，拒絕容貌焦慮。    經(jīng)過(guò)這次心理微電影拍攝，不僅讓我們認(rèn)識(shí)到要客觀看待外貌，還提升了我們的實(shí)踐能力。

花絮：